2015年1月6日 星期二

抑鬱症

看過 checklist,最近發覺自己有少少抑鬱症的象徵,但又不想看心理醫生,因為太貴。我太太六年前看一次,也差不多要$400,好貴,作用又不大。


幾過月前,有些不開心,太太曾經帶我去看家庭醫生,看看要否轉看心理醫生;好彩,不用看,否則又要破財。


現在等情況差些,才決定看或不看。

4 則留言:

  1. 我最近在網上看到的 「當你遇見一些事時,你不要逃避,最好的方法就是面對它,然後你必須接受那己成的事實,好好地處理它,處理完後,不要讓它佔據你的心,必須放下。」

    「面對它、接受它、處理它、放下它」

    雖然知易行難,但願以上的話能給您動力。Take care!

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  2. 「放下它」真是很難做到。
    很久沒有和外母通電話,因為怕她每次都問我關於兒子的近況,令我無言以對。

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  3. 我也明白要您放下很難。或許您有時間多些寫 blog 或與朋友傾談,給自己多些機會舒發情緒。

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  4. 多謝您的鼓勵。

    自從我的 blog 搬了家之後,網友只有您,其他都失去聯絡。

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